3月30日下午，于电气学院北会议室，由硕7049党团支部牵头，同时联合硕7044、7045、7047和7050党支部、团支部共同举办了主题为“弘扬健康文化，倡导健康行为”健康知识宣讲会。

本着关注研究生身心健康的初衷，本次宣讲会旨在通过讲座科普的形式，普及日常的卫生健康知识、常见疾病的预防措施以及紧急情况下的处理方法，现场教学演示，指导大家养成良好的生活习惯，在投身科研重任的同时，不忘对自身的保养呵护。

会议伊始，电气学院辅导员、团工委书记罗文成老师致辞，代表电气学院对交大一附院的各位护士与医生表示热烈的欢迎，并且强调身心健康对科研工作的重要意义，希望同学们能爱护自身，加强身体素质的锻炼，有一个好身体，未来才有更多的可能性。

随后，硕7049班组织宣传委员李国强同学介绍了本次到会嘉宾，他们分别是交大一附院的卢强医生、任璐护士、朱虹阳护士、李田甜护士和柳丽护士，介绍完毕后在大家热烈的掌声中，宣讲会正式开始。

首先，朱虹阳护士向大家介绍了生活中常见的外伤处理。针对烫伤、扭伤、抽筋和外伤出血这四种情况，结合具体的病例分析，生动讲解了不同情况下的科学的处理方法，并且强调不要迷信偏方土方，及时就医。最后她分享了自身的体会，认为人生最重要的三件事是：岁月静好，懂得感恩，与你相随，这获得了在场同学的一致认可。

其次，李田甜护士介绍了如何预防泌尿系结石。李护士从结石的形成原因、结石症状、结石特征和治疗方法等方面详细讲解，指出中国是世界三大结石高发区之一。她希望同学在生活中多饮水多运动，不要久坐，临睡前不要吃含钙量高的食物；养成良好的生活习惯，预防结石生成。

然后，柳丽护士着重讲解了徒手心肺复苏的方法。她指出，在国内，徒手心肺复苏的普及率并不高，普通群众在遇到突发情况时往往束手无措。她希望大家能够掌握心肺复苏的方法，在关键时刻能起作用。柳护士亲身示范，讲解这套操作流程，并且分享了操作口诀，这充分调动了在场同学的积极性，大家纷纷学习，兴致高涨。

紧接着，针对理工科男生比较关心的脱发问题，任璐护士介绍了如何防脱发问题。任护士首先从专业的角度科普了脱发的原因，提到脱发很大程度上跟遗传有关；同时外在环境以及不健康的饮食生活都会加重脱发。在如何保护头发这点上，她提出需要有规律地作息，早睡早起，合理饮食，保持良好的心态；而且，清洗头发的频率一般为1-2天一次，保持头皮清爽。如果脱发严重，应及时就医，做到“早发现，早诊断，早治疗”。

最后，卢强医生结合自己研究领域（医工结合）向大家科普了胆囊结石的形成原因、症状表现和身体反映，从机理上，详细讲解了人体中胆囊的工作过程。随后，他更是分享了作为一个医务工作者的心得体会和真切感受，这朴实的言语生动的刻画出了医着们救死扶伤的情怀，同时也让大家对医生这一职业有了更深的理解，产生了崇高的敬意。在卢强医生发言完毕后，全场立马报以了非常热烈的掌声。

到了互动的提问环节，在场的同学们积极踊跃。比如张昭宇同学询问中医里面风寒与风热的区别；王振宇同学就吃夜宵的问题咨询相关看法等一系列问题。当然，这些问题都得到了医生和护士们的详细而热情的解答，这同时也让大家对日常健康的知识有了更多的知识储备。

会议的最后，罗文成老师总结了本次宣讲会的主要内容，希望大家在关注自身健康的同时，多多关心身边的家人、朋友，让我们始终坚信：有一个好身体，才有一个好未来，交大的明天需要你我共同努力。

会议结束之后，电气学院与交大一附院的医生护士们合影留念，再次感谢他们的到来，感谢他们精彩的分享。

撰稿：孙善源  张丹丹